7月13日(月)の給食

豚キムチチャーハン いかナゲット トック 牛乳

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1学期の給食は、今日をふくめ残り3回です。

今日は、不動の1番人気メニュー「豚キムチチャーハン」です。

キムチは、具材をとうがらしやにんにく、こんぶなど

といっしょに漬けこんだ韓国の漬物です。

白菜、きゅうり。だいこんなどはよく知られていますが、

魚介類や、果物などを漬け込んだキムチもあります。

ピリッと辛い味が特徴ですが、時間をかけて発酵させることで、

うまみが増し、お腹の中の良い菌を助け、お腹の調子を整えてくれます。

2026年7月13日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

7月10日(金)の給食

子供パン たらのフライ キャベツのソテー ミートボール入りトマトスープ

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給食指導で教室をまわっていると、自分が、今何を食べているのか、

わからずに食べている児童が多くいて、残念に思います。

特に魚の献立は、なかなかわからないようです。

今日はたらのフライです。

「おいしい!おかわりが欲しい!」と喜んで食べている子に、

「この魚はなんでしょう?」と聞いてみると、「………。」

 

給食指導頑張ります!

 

2026年7月10日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

7月9日(木)の給食

ごはん スタミナ焼き肉 かきたま汁 冷凍みかん 牛乳

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今日はかきたま汁です。

今朝、飯塚小学校には270個の鶏卵が届きました。

調理員さんは、小さなカップに卵をひとつずつ割り入れてから、

大きな容器に移します。

卵が傷んでいないかを確認し、殻の混入を防止するためです。

大きな容器に移された卵は、丁寧に攪拌されて、

大きな釜で、ふわっとおいしいかきたま汁ができあがります。

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2026年7月9日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

7月8日(水)の給食

クファジューシー グルクンのたつた揚げ もずく入り五目スープ 牛乳

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あと少しで待ちに待った夏休みです。夏といえば、ひまわり、南国……、

今日の給食は、夏をぎゅぎゅっとつめこみました。

クファジューシーは、沖縄の炊き込みごはんです。

豚肉と昆布からでるおいしい出汁をたっぷり吸って、

ふっくら、つややかなごはんが炊き上がりました。

グルクンは、沖縄の代表的な大衆魚で、沖縄の県魚に指定されています。

白身の魚で、熱が通ると適度に身がしまるので、

子供たちが食べやすい、たつた揚げにしました。

スープにも、もずくが入っています。

沖縄県産もずくは、全国のの生産量90%以上を占めていて、

太く、シャキシャキとした食感が特徴です。

さらに、ひまわり型のかまぼこも加わえました。

今日は。給食で一足早い夏休みが味わえました。

ちなみに……、

埼玉県の県魚は、「ムサシトミヨ」という、きれいな川に生息する魚です。

オスが巣をつくり、子育てする魚で、絶滅危惧種に指定されています。

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2026年7月8日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

7月6日(月)の給食

カレーピラフ ボイルウインナー ジュリエンヌスープ 牛乳

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ジュリエンヌスープは、千切りにした野菜が入ったフランスのスープです。

フランス料理の用語で、ジュリエンヌは、千切りを意味します。

いろいろな野菜が、彩りよくたっぷり入った、栄養満点のスープです。

2026年7月6日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

7月3日(金)の給食

バターコッペ チリコンカン ヌードルスープ 牛乳

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チリコンカンは、アメリカで親しまれている料理です。

名前に「チリ」とついているので辛そうですが、

子供たちがおいしく食べられるように、

辛みはひかえめにしてあります。

2026年7月3日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

7月2日(木)の給食

ビビンバ レモンとバジル風味のナゲット わかめスープ 韓国のり 乳酸菌飲料 牛乳

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今日は飯塚小学校独自献立です。

大豆もやしやにらがたっぷり入ったビビンバです。

ビビンバを韓国のりにくるんで食べている子、細かくちぎってビビンバの上にのせている子、

自分たちでひと手間加えて楽しく食べていました。

今日は、乳酸菌飲料もあり、ボリュームたっぷりでしたが、

しっかり食べてくれました。

ひとりに1枚ずつ「腸活クイズシール」も配布され、

楽しい給食の時間になりました、

 

2026年7月2日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

7月1日(水)の給食

ごはん マーボーどうふ フルーツカクテル 牛乳

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今日のお昼の放送(もぐもぐメール)で、

子供たちが大好きなフルーツカクテルに入っているそっくりさん、

寒天とナタデココについてお話ししました。

食感の違いは、食べているのでわかるのですが、

寒天は海そう(天草)、ナタデココはココナッツから

できている事を知っている子は、ほとんどいませんでした。

それでも不思議な食感のナタデココは、子供たちに大人気です。

 

 

 

2026年7月1日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

6月30日(火)の給食

わかめうどん ちくわの磯部揚げ 牛乳

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蒸し蒸しした鬱陶しい陽気が続いています。

湿度が高い日は不調を訴える児童や、食欲がわかない児童が増えます。

わかめうどんは、かつお節と昆布でしっかり出汁をとり、

塩、しょうゆ、みりんであっさりと味付けをした、

この時期にぴったりのうどんです。

しっかり食べて、これから訪れる暑い夏に向け、

体調を整えましょう。

2026年6月30日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin

6月26日(金)の給食

子供パン ポークのブラウンソース煮 ソーセージとキャベツのスープ 牛乳

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お昼の放送で放送委員さんに「もぐもぐだより」を読んでもらっています。

今日は、給食で英語を学ぼうシリーズ(?)です。

ポーク、チキン、ビーフ、マトン(ラム)はそれぞれ何のお肉でしょう?

というクイズです。

答えは、豚肉、鶏肉、牛肉、羊肉だったのですが、

給食後に、「鶏肉はダックじゃないの?」と質問をもらいました。

「ダックは、アヒル(カモ)のお肉で、チキンは、にわとりのお肉だよ。」

と答えると、

「北京ダックはアヒルのお肉なのかぁ。」と満足気な様子でした。

「もぐもぐだより」をきちんと聞いてくれていたうれしさと、

そこから、新しい疑問がうまれ、学びにつながったうれしさで、

私もとても満足です。

2026年6月26日 | カテゴリー : 食育 | 投稿者 : iidukasyouadmin