今日の給食は

キャロットドリア、牛乳、ベーコンスープ、ブルーベリーゼリーでした。

数字の１０を横にすると、眉毛と目の形にみえることから

１０月１０日は目の愛護デーです。

ビタミンAは目や皮膚の健康を保つのに大切な栄養素です。

緑黄色野菜に多く含まれます。

今日はスープとドリア両方に、にんじんを入れました。

キャロットピラフはにんじんのペーストを一緒に炊き込んでいます。

この他、ブルーベリーに含まれる「アントシアニン」という色素も

目に優しいと言われています。